Por Ofelia
La salud mental
estado de bienestar,
que nos lleva a un estado de salud.
El que nos toca cuidar
aportando una buena oxigenación
A través de una buena alimentación
para ello se sugiere practicar:
un buen ejercicio.
Así como dormir.
Un buen descanso nos ayuda
A no estresarnos.
Para tener un punto sano
Además de hablar
Con un buen amigo
Para despabilarnos
Con un buen vino
Sugerimos tomar un paseo
En el que despejamos nuestro
cerebro y ser un buen cordero
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LPT: Cruzando la frontera de la ficción.